Co kdyby to, co ve svém životě nejvíc podceňujete, byl váš DECH?

Anders Olsson, švédský zakladatel institutu Conscious Breathing Institute, zasvětil posledních 20 let výzkumu vědomého dýchání a fyziologie oxidu uhličitého. Jeho metoda už pomohla tisícům lidí po celém světě a dnes ji používají špičkové sportovní kluby jako VfB Stuttgart, RB Leipzig nebo New York Yankees - jeho práce je také součástí knižního bestselleru Jamese Nestora Dech. Letos na jaře navštívil Česko poprvé - semináře v Brně, na Čeladné a v Praze byly vyprodané a lidé odcházeli s jasným pochopením, proč na dechu skutečně záleží.

Tentokrát opět přijede k nám do Prahy.

Čeká vás hodinová přednáška o tom, jak dech ovlivňuje energii, spánek, stres i celkové zdraví - srozumitelně, s příklady a na vědeckém základě. Prostor na vaše otázky a možnost osobně si vyzkoušet přístroj CardiHaler, které s CO₂ přímo pracuje.

Anders je kromě odbornosti také výjimečně vřelý a trpělivý člověk - po přednášce zůstává, dokud má kdokoli otázku, a věnuje se každému stejně pozorně.

Sejdeme se v Healthy Longevity Café na Opletalově. Přijďte klidně už od 17:30, dejte si něco dobrého a v klidu se usaďte.

Přednáška probíhá v angličtině, bez tlumočení. Kapacita je omezená.